Darmgesundheit

Ein gesunder Darm kann vielen Krankheiten vorbeugen. Wichtig für die Darmgesundheit ist die sogenannte Darmflora.        Ungefähr 400 verschiedene Bakterienarten besiedeln den Darm und leben in Symbiose mit ihrem Wirt, dem Menschen. Sie erfüllen vielseitige Aufgaben. Unter anderem tragen sie zur Funktion unseres Immunsystems bei, unterstützen die Verdauung, bilden wichtige Vitamine und verhindern die Ansiedlung von pathogenen Keimen.

Fehlernährung, Medikamente und Stress sind nur einige Faktoren, die eine gesunde Darmflora schädigen können.

Die Schädigung kann sich unter anderem in folgenden Erscheinungen ausdrücken:

• Müdigkeit
•  vielseitige Verdauungsbeschwerden
•  Infektanfälligkeit
•  Allergien
•  Migräne/Kopfschmerzen
•  Hautprobleme
•  hormonelle Dysbalancen
•  Depressionen  

In meiner Praxis arbeite ich mit Stuhldiagnostik und individueller Darmsanierung, um das natürliche Gleichgewicht im Darm wieder herzustellen.